Филе трески под горчичным соусом с овощами

Name: Филе трески под горчичным соусом с овощами
Total time: 18 min
Yield: 2 порций
Ingredients: Филе трески; Картофель; Кабачок; специи для картофеля и рыбы; Соль; 4 ст. л. Оливковое масло; 0.5 ст. л. Зернистая горчица; 0.5 ст. л. Дижонская горчица; 0.5 ст. л. Сахар; Соль

РЕ Рецепты Быстро и Вкусно! Подписаться

🕐 18 мин 👁 1 Пост в канале →

Сочное филе трески, запеченное на подушке из картофеля и кабачков под пикантным горчичным соусом. Отличный вариант полезного и легкого обеда или ужина.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Картошку и кабачок нарезать тонкими слайсами и выложить в лодочку из пергамента, полить оливковым маслом и приправить специями.

Сверху выложить филе трески, обильно полить соусом и запекать 18 минут при 180 градусах.

Филе трески под горчичным соусом с овощами

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии