Пищевая ценность
Быстрый расчёт цены за кг
Фетучини с баклажаном, творогом и свежим огурцом
Нежная паста с овощами и творожным соусом — сытный и быстрый ужин.
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
Быстрый расчёт цены за кг
Приготовление
В большой кастрюле вскипятите воду, посолите. Отварите фетучини до состояния аль денте (8–10 минут, см. упаковку). Отлейте стакан крахмалистого бульона, пасту откиньте на дуршлаг и слегка промойте холодной водой, чтобы остановить варку.
Баклажан очистите от кожуры и нарежьте кубиками. Морковь нарежьте кружочками, томат — кубиком. На сильном огне разогрейте сковороду с 2 ст. ложками масла. Обжарьте морковь, помешивая, 3 минуты.
Добавьте баклажан и, при необходимости, ещё немного масла. Жарьте, помешивая, 3–4 минуты, пока баклажан не станет мягким и слегка золотистым.
Затем добавьте томат, убавьте огонь до среднего и готовьте ещё 3–4 минуты.
Овощи посолите, поперчите, всыпьте сушёные специи (томаты с базиликом), перемешайте и прогрейте 1 минуту. Влейте соевый соус и сразу выложите творог. Аккуратно вмешайте — творог начнёт таять, образуя нежный соус.
Переложите пасту в сковороду к овощам, хорошо перемешайте. Влейте примерно полстакана бульона, оставляя на дне немного жидкости. Готовьте 3 минуты на среднем огне, часто помешивая, чтобы паста впитала вкус.
Натрите зубчик чеснока на мелкой тёрке прямо в сковороду, перемешайте, выключите огонь и дайте постоять под крышкой 2 минуты.
Разложите пасту по тарелкам. Свежий огурец натрите на крупной тёрке и щедро выложите сверху на каждую порцию.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!