Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Фасоль со стручками и рисом
Быстрое и простое вегетарианское блюдо из риса и овощей, которое готовится в микроволновке всего за 15 минут.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Рис промойте и оставьте.
2
Овощи нарежьте кубиками, чеснок мелко нарежьте.
3
В микроволновой кастрюле прогрейте овощи с маслом 2 мин. Добавьте фасоль, грейте 3 мин.
4
Добавьте рис, специи, влейте воду. Готовьте 10 мин. под крышкой.
5
Оставьте на 3 мин., затем добавьте соль и чеснок. Прогрейте ещё 3 мин.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!