Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Фаршированный сырный лаваш
Сытный и сочный рулет из лаваша с курицей, овощами и плавленым сыром, запеченный в фольге. Отлично подойдет для быстрого обеда или перекуса.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Нарежьте болгарский перец соломкой, огурцы и томаты - слайсами. Пропустите чеснок через пресс и смешайте со сметаной, добавив соль, перец и сок лайма.
2
Нарежьте куриную грудку, обжарьте на растительном масле, посолите и поперчите.
3
Разрежьте лаваш вдоль, намажьте внутренние части чесночно-сметанным соусом.
4
На лаваш выложите корейскую морковь, сыр, томаты, огурцы, болгарский перец, курицу и листья пекинской капусты.
5
Заверните лаваш в фольгу и запекайте при 180 градусах 10 минут.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!