Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Фаршированный перец с кускусом
Сытное, ароматное и при этом лёгкое блюдо с восточными нотками — идеальный вариант для домашнего обеда.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Кускус залейте кипятком с щепоткой соли и оставьте под крышкой на 10 минут.
2
Овощи нарежьте и слегка обжарьте на оливковом масле.
3
Добавьте фарш, томатную пасту и винный уксус, перемешайте и потушите несколько минут.
4
Наполните перцы начинкой, добавьте немного изюма и запеките в духовке при 200°C около 10 минут.
5
Подавайте с кускусом и тёртым пармезаном.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!