Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Закуски
Фаршированные яйца
Простая и легкая закуска с тунцом и зеленым луком, богатая белком.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Яйца отварить, разрезать пополам, достать желтки.
2
Тунца достаем из банки, разминаем вилкой, смешиваем с желтками.
3
Лук мелко режем, добавляем к тунцу, а так же сок лимона, соль и специи по вкусу, тщательно мешаем.
4
Начинить массой яичные половинки.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!