Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Мексиканская · Основные блюда
Энчилада
Сочные рулетики из лаваша с мясным фаршем, овощами и томатным соусом под сыром, которые отлично подойдут для сытного обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Обжариваем фарш, добавляем лук, чеснок, болгарский перец и специи, готовим до мягкости
2
Вливаем 2 ст. л. томатной пасты, добавляем кукурузу, тушим пару минут
3
Дно формы смазываем 1 ст. л. пасты
4
Оставшуюся пасту разводим водой, подсаливаем и поперчим
5
Лаваш режем на 10 квадратов, кладём на край по 65 г начинки, сворачиваем краем в рулет, укладываем в форму. Повторяем со всеми частями.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!