Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Экспресс-салат с тунцом
Быстрый и сытный салат из консервированного тунца, овощей и яиц, который отлично подойдет для легкого обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Нарезать огурцы кубиками. Яйца сварить вкрутую и мелко нарезать.
2
Тунец измельчить вилкой. Смешать тунец, кукурузу, огурцы и яйца.
3
Заправить салат сметаной или йогуртом. Посолить по вкусу. Перемешать.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!