Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Выпечка
Домашний хлеб
Быстрая низкоуглеводная булочка из псиллиума, которая готовится в микроволновке за несколько минут и отлично подходит для правильного питания.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
В контейнере взбейте яйцо с кефиром, добавьте соль и специи.
2
Всыпьте разрыхлитель и псиллиум, хорошо перемешайте.
3
Оставьте на 3 минуты, чтобы масса загустела.
4
Посыпьте семенами и выпекайте в микроволновке 4 минуты при 800 Вт.
5
Остудите — и вперёд собирать вкусный сэндвич!
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!