BelkaFood
Выпечка

Диетический торт "Баунти"

🕐 60 мин 👁 1 Пост в канале →

Низкокалорийный ПП-торт с кокосово-творожным суфле и шоколадной глазурью, который порадует любителей знаменитого батончика без вреда для фигуры.

Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.

Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Цена за 1 кг готового
Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

1

Отделите белки от желтков и взбейте белки до устойчивых пиков.

2

Добавьте в белки кокосовую стружку и 1 пакетик стевии, аккуратно перемешайте, двигаясь по часовой стрелке.

3

Разогрейте духовку до 150 °C.

4

Форму застелите пергаментом, выложите белковую массу и поставьте в духовку на 50 минут до румяной корочки.

5

Смешайте молоко и 2 желтка, варите, помешивая, около 10 минут.

6

Замочите желатин, затем половину его добавьте в заварную смесь, хорошо перемешайте и снимите с огня.

7

Соедините творог, стевию и заварную массу, взбивайте в блендере до состояния воздушного мусса.

8

Достаньте основу из духовки, аккуратно извлеките из формы, нанесите толстый слой крема и уберите в холодильник — пока готовите глазурь.

9

На водяной бане растопите 3 ст. л. кокосового масла, 2 ст. л. какао и оставшуюся половину желатина. Покройте торт сверху и по бокам, затем снова отправьте настаиваться в холодильник.

Комментарии

Войдите чтобы оставить комментарий.

Комментариев пока нет. Будьте первым!