Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Выпечка
Диетический пирог с семгой
Нежный и сбалансированный заливной пирог с красной рыбой, который отлично подойдет для ПП-рациона.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Смешать до однородности 2 яйца, 6 ст.л. муки, 1 стакан молока, 150 г сметаны и щепотку соды.
2
Вылить половину теста в застеленную пергаментом форму.
3
Уложить кусочки 0,4 кг филе сёмги, посолить, поперчить.
4
Залить остатками теста.
5
Запекать в духовке при 150 градусах 40-50 минут до готовности.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!