Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Диетическая запеканка
Нежная творожная запеканка с овсяными хлопьями и финиками без добавления сахара, отличный вариант для полезного завтрака.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
В чашу блендера выложите яйца, финики, творог и овсяные хлопья. Измельчите до однородной массы.
2
Форму для выпечки слегка смажьте сливочным маслом и присыпьте манной крупой.
3
Переложите творожную массу в форму и разровняйте поверхность.
4
Разогрейте духовку до 180 °C и выпекайте запеканку около 30 минут до золотистой корочки.
5
Дайте готовому десерту немного остыть, затем нарежьте порционными кусочками и подавайте к столу.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!