Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Десерты
Десерт из клубники и кокоса
Освежающий двухслойный десерт с высоким содержанием белка и низким количеством калорий, который отлично подойдет для легкого перекуса.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Желатин разведите в горячем молоке.
2
Для нижнего слоя взбейте в блендере часть молока с желатином, клубнику, сахарозаменитель и творог.
3
Разлейте по баночкам наполовину, заморозьте на 15–20 минут.
4
Для верхнего слоя смешайте оставшееся молоко с желатином, творог, сахарозаменитель и протеин.
5
Вылейте сверху и поставьте в холодильник на ночь.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!