Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Здоровое питание
Цветная капуста в духовке
Запеченная цветная капуста под пряным соусом из йогурта и томатной пасты с сырной корочкой.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Разбираем капусту на соцветия, складываем в миску.
2
В отдельной ёмкости соединяем йогурт, томатную пасту, оливковое масло, специи, соль, хорошо перемешиваем и добавляем готовую смесь к капусте.
3
Все хорошо распределим и отправляем в разогретую духовку до 170° на 40 минут.
4
Затем достаем, посыпаем сыром и отправляем еще на 5-7 минут.
5
Подаем со сметаной.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!