Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Закуски
Чипсы из чечевицы
Полезная хрустящая закуска из красной чечевицы, которая отлично подойдет для легкого перекуса без вреда для фигуры.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Смешайте замоченную чечевицу с водой и остальными компонентами в блендере до гладкости.
2
Вылейте массу на пергамент, разровняйте и выпекайте 30 минут при 180 °C.
3
После остывания отделите плёнку, нарежьте полосками и подсушите в духовке до хруста.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!