Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Напитки
Черничный смузи с бананом
Освежающий и полезный ягодный напиток, который быстро готовится в блендере.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Выложите в чашу блендера чернику, банан и молоко.
2
Взбейте на режиме «Смузи» до однородной кремовой консистенции.
3
Для более освежающего вкуса добавьте лёд и пробейте блендером ещё 10–15 секунд.
4
Перелейте смузи в стакан и украсьте ягодами черники.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!