Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Чечевичные блины
Полезные постные блины из красной чечевицы и воды, которые отлично подходят для начинки как овощами, так и любыми другими добавками.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Чечевицу заливаем водой, даем 25-30 мин постоять (можно на ночь залить), если вода вся впиталась, то, когда переложите в блендер, долейте воды так, чтобы ее уровень был на пару сантиметров выше чечевицы.
2
Взбиваем, тесто получается жидковатым.
3
Смазываем сковороду маслом, разогреваем, выкладываем 2-3 ст.л чечевичного теста, формируем блин, по 2-3 мин выпекаем с каждой стороны.
4
Далее выкладываем начинку и наслаждаемся вкусным, полезным приемом пищи.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!