Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Быстрый сбалансированный завтрак
Сытный и сбалансированный завтрак из лаваша с яйцами, овощами и сыром.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Подготовить все ингредиенты: лаваш, яйца, шпинат, моцареллу, помидоры черри, брынзу, соль и перец.
2
Приготовить блюдо, объединив ингредиенты в быструю утреннюю запеканку или рулет.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!