Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Быстрые белковые рубленые котлетки с пармезаном
Сочные рубленые котлеты из куриной грудки с добавлением пармезана, которые отлично подойдут для сытного обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Мелко нарезать грудку, смешать с остальными ингредиентами и сформировать котлетки.
2
Жарить под крышкой 10 минут на среднем огне.
3
Перевернуть и жарить еще 10 минут на низком огне под крышкой.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!