Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Средиземноморская · Паста
Быстрая паста с тунцом
Лёгкая и быстрая паста с консервированным тунцом, йогуртом и помидорами — идеальный вариант для обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Сварить макароны согласно инструкции на упаковке.
2
Смешать тунец с греческим йогуртом.
3
Нарезать помидоры.
4
Соединить готовые макароны с тунцово-йогуртовой смесью и помидорами.
5
Добавить зелень, соль и перец по вкусу.
6
Посыпать пармезаном и подавать.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!