Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Бутерброды на завтрак
Сытные и полезные бутерброды с тунцом и овощами отлично подойдут для быстрого и сбалансированного завтрака.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Отварить яйца и нарезать их.
2
Измельчить помидор и красный лук.
3
Смешать тунец, яйца, овощи, сметану, горчицу и соль.
4
Выложить начинку на цельнозерновой хлеб, добавить листья салата и посыпать сыром.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!