Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Рыба и морепродукты
Брюшки сёмги с молодым картофелем
Простое и вкусное летнее блюдо из запеченной рыбы и хрустящего картофеля, приготовленное на одном противне.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Картофель очистить жёсткой губкой и отварить почти до готовности, примерно 15 минут.
2
Филе рыбы отделить от кожи, подсолить и приправить перцем.
3
Прямо на противне расплющить картофель дном стакана, полить оливковым маслом, посолить и поперчить.
4
Сверху выложить рыбу и отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут (последние 5 минут с конвекцией для корочки).
5
Готовое блюдо присыпать укропом перед подачей.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!