Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Боул с гречкой на завтрак
Сытный и сбалансированный завтрак из гречки с овощами, брокколи и яйцом под оливковым маслом.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Отварить гречку и брокколи.
2
Приготовить яйцо.
3
Нарезать огурец и помидор.
4
Выложить все ингредиенты в боул, заправить оливковым маслом, посолить и поперчить по вкусу.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!