Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
БЛИН ИЗ ЯИЦ С ТУНЦОМ
Быстрый и сытный белковый завтрак, который готовится за считанные минуты из простых ингредиентов.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Взбей яйца, добавь соль
2
Выпеки блин с обеих сторон на среднем огне — сковорода может быть сухой или слегка смазанной маслом
3
Покрой готовый блин творожным сыром, выложи сверху тунец и лист салата
4
Сверни рулетом — и можно подавать
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!