Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Выпечка
Безглютеновый хлеб на зелёной гречке, нуте и миндале
Полезный домашний хлеб из полезных видов муки с добавлением псиллиума и растительного масла, который отлично подойдет для правильного питания.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Смешайте воду, уксус, масло и подсластитель.
2
Всыпьте псиллиум, хорошо размешайте и оставьте на 10 минут.
3
Отдельно соедините все виды муки, соль и соду.
4
Просейте сухие ингредиенты к жидким и замесите тесто руками около 2 минут.
5
Разделите тесто его на 2 части, влажными руками сформируйте батоны, посыпьте семечками, маком, кукурузной мукой или овсяными хлопьями.
6
Сделайте 3–4 диагональных надреза и выпекайте при 190°C в режиме верх/низ без вентилятора около 45–50 минут.
7
Готовый хлеб полностью остудите на решётке — так мякиш будет хорошо нарезаться.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!