Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Белковый завтрак
Лёгкий и питательный завтрак с высоким содержанием белка, на основе йогурта, криспи и свежего персика.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Выложить греческий йогурт в чашу.
2
Добавить семена чиа и подсластитель по вкусу.
3
Нарезать персик и положить сверху.
4
Поломать белково-злаковые криспи и посыпать йогурт перед подачей.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!