Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Белковый салат с тунцом и творогом
Легкий и сытный салат с высоким содержанием белка, в котором творог заменяет майонез. Отличный вариант для полезного перекуса или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Тунец разомни вилкой.
2
Яйцо и огурец нарежь кубиком.
3
Добавь творог и рубленую зелень.
4
Всё аккуратно перемешай.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!