Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Белковый салат с тунцом
Сытный и легкий салат с высоким содержанием белка, идеально подходящий для полезного ужина или перекуса.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Отварите яйца вкрутую, остудите и нарежьте кубиками.
2
Огурцы и красный лук мелко нарежьте.
3
Слейте жидкость с тунца и кукурузы.
4
Соедините все ингредиенты в салатнике.
5
Добавьте выбранную заправку, аккуратно перемешайте и подавайте сразу.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!