Белковый салат

Name: Белковый салат
Yield: 4 порций
Ingredients: 400 г Филе куриное; 300 г Огурец; 250 г томаты Черри; 300 г Фасоль красная; 200 г Кукуруза конс.; 150 г Салат айсберг; 1 ч. л. Паприка копченая; 0.33 ч. л. Соль; 0.33 ч. л. чеснок сушеный; 0.33 ч. л. Перец свежемолотый; 200 г Авокадо; 100 г Йогурт греческий; 0.33 ч. л. Соль; 0.33 ч. л. Итальянские травы

Рецепты на каждый день Подписаться

👁 13 Пост в канале →

Сытный и полезный салат с куриным филе, овощами и фасолью, заправленный кремовым соусом из авокадо и греческого йогурта.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Подготовить ингредиенты для салата.

Смешать специи для курицы и обжарить или запечь филе.

Нарезать овощи и салат айсберг.

Приготовить заправку, пюрировав авокадо с греческим йогуртом и специями.

Соединить все ингредиенты и заправить салат.

Белковый салат

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии