Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Белковый салат
Сытный и полезный салат на основе отварного куриного мяса, яиц и овощей, заправленный греческим йогуртом.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Подготовить все ингредиенты: отварить яйца и куриное мясо.
2
Нарезать яйца, курицу и огурцы, нашинковать капусту.
3
Добавить нут и кукурузу.
4
Для заправки смешать греческий йогурт, горчицу, сок лимона, зелень, соль и перец.
5
Заправить салат и перемешать.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!