Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Белковый драник
Сытный и сбалансированный вариант привычного драника с добавлением куриного филе и сыра для полноценного белкового завтрака.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Натрите картофель и отожмите лишнюю влагу.
2
Куриное филе измельчите и смешайте с картофелем, яйцами, мукой и специями.
3
Выложите половину массы на сковороду, добавьте сыр, накройте оставшейся смесью и готовьте под крышкой с двух сторон до румяности.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!