Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Закуски
Белковый бутерброд
Быстрый и питательный перекус с высоким содержанием белка на основе цельнозернового хлеба, творога и сыра.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Подготовить все ингредиенты для белкового бутерброда.
2
Соединить творог, яйцо, зелень, соль и перец, перемешать.
3
Выложить массу на ломтики хлеба, посыпать сверху тёртым сыром и запечь или обжарить до расплавления сыра.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!