Белковые котлеты из маша

Name: Белковые котлеты из маша
Yield: 4 г
Ingredients: 100 г Маш; 0.5 шт Лук репчатый; Специи, соль; 2 ст. л. мука цельнозерновая

👁 1 Пост в канале →

Полезные и сытные котлеты из маша с цельнозерновой мукой и специями, богатые растительным белком.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Подготовить ингредиенты, измельчить маш и лук, добавить специи, соль и цельнозерновую муку.

Сформировать котлеты и приготовить их.