Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Бататно-морковные вафли
Полезные и нежные овощные вафли из батата и моркови с овсяной мукой, которые отлично подойдут для завтрака или перекуса.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Морковь и батат отварить или приготовить на пару.
2
Смешиваем все ингредиенты в чаше блендера.
3
Выпекаем на разогретой вафельнице примерно 7 минут, ориентируясь на особенности вашей вафельницы.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!