Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Zucchini med krabbekräm
Sprø zucchini-skiver i panering, gratinert med saftig fyll av krabbestikker, ost og tomater. En original og appetittvekkende forrett for enhver anledning.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær zucchini i skiver og salt dem.
2
Väl hver skive i mel, deretter i egg, og til slutt i panerkrumsmel.
3
Legg på grillgripen og grill i 10 minutter på 180°.
4
Til fyllet: del krabbestikkene i fibre, tilsett raspet ost, finhakket tomat uten kjøttet, hakket hvitløk, urter og bland med majones.
5
Legg fyllet på zucchini-skivene og grill i ytterligere 5 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!