Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Italiensk · Hovedretter
Zucchini-lasagne
Et sunnere alternativ til klassisk lasagne der pastaplatene er erstattet med tynne skiver av zucchini, og sausen er laget med gresk yoghurt og kesam/cottage cheese.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær zucchinien i tynne skiver.
2
Brun kjøttdeigen i en panne med salt, pepper, paprika og hvitløkspulver.
3
Tilsett tomatpuré og grønnsakskraft i kjøttet, og la det hele småkoke til det er ferdig.
4
Lag sausen ved å røre sammen gresk yoghurt, kesam og smøreost.
5
Legg squashskiver, kjøttsaus og hvitsaus lagvis i en ildfast form, og gjenta til alt er brukt opp.
6
Dryss revet ost på toppen og stek midt i ovnen på 190 °C til den er ferdig.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!