Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Zucchini fries uten olje
Sprø zucchini-skiver i panerering, bakt i ovnen uten tilsatt olje. En fin lett og sunn snacks.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær zucchini i tynne ringer
2
Bland egg, yoghurt, krydder og mel til en panadeig
3
Dypp hver zucchini-ring i panadeigen og så i brødkrummer
4
Legg på en stekebrett og baker i forvarmet ovn på 180 °C (gjerne med turbo) i 25-30 minutter
5
Server med din favorittsky
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!