Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Burger og fastfood
Zucchini-burger med laks
En lett og sunn sommerburger med en kalorifattig zucchini-bunnen, kremost og rød laks.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Riv zucchinien og klem ut overflødig væske godt.
2
Bland med egg, stivelse, salt, pepper og sesamfrø.
3
Legg massen i en form og sett den i mikrobølgeovnen i 5 minutter.
4
La bunnen avkjøles helt, del den i to og sett sammen burgeren: ricotta, lettsaltet laks og salatblader.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!