Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Drikke
«Vitaminboost»-smoothie
En forfriskende bær-smoothie med frosne bær, bananer og juice, som egner seg perfekt for en energigivende start på dagen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Ha de frosne bærene rett i blenderen uten å tine dem først.
2
Tilsett bananer, sukker og spe på med juice i forholdet 1:1 for å få ønsket konsistens.
3
Kjør alt til en luftig konsistens og nyt energiboosten.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!