Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
VELDIG DEILIG SALAT
En mettende og frisk salat med kyllingbryst, sprø isbergsalat og en lett dressing av gresk yoghurt. Perfekt for sunt kosthold og diettkost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær opp grønnsakene, syltede agurk og løk, bland med yoghurten, og krydre med salt og pepper.
2
Skjær kyllingbrystet i separat del, krydre med salt, tilsett olje og stekt det til det får gyllen skorpe.
3
Bland kjøttet med sausen.
4
Legg isbergsalatbladene på tallerken, topp med kyllingen i saus og strø parmesan over.
5
Du kan spise det med en gang, eller la det trekke litt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!