Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Varme lavasjpølser med kylling og ost
Raske og mettende lavasjkonvolutter med saftig kyllingfyll og smeltet ost – perfekt som snacks eller lett lunsj.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kyllingen og grønnsakene i små biter.
2
Rør sammen fløte (eller yoghurt) med en klype salt – ferdig simpel saus.
3
Legg lagvis på halvparten av lavasjbrødet: saus → kylling → grønnsakene → ost.
4
Brett lavasjbrødet til en konvolutt eller trekant slik at fyllet ikke renner ut.
5
Stek pølsene på en tørr panne i 2–3 minutter på hver side – til de blir gylne og osten smelter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!