Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Varm salat med zucchini, urter og gresskarfrø
En lett og næringsrik varm salat med stekt zucchini, avokado og friske urter, krydret med en pikant dressing.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær zucchini i tynne skiver og sterk dem raskt på en tørr panne til de blir møre – omkring 1–2 minutter på hver side.
2
Kutt avokadoen i terninger.
3
Legg zucchini, avokado og urtene i en bolle.
4
Tilsett gresskarfrøene.
5
Dryss over sitronjuice og olivenolje, krydre med kurkuma og en knipe salt.
6
Rør sammen og server mens det er varmt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!