Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Творожно-банановые оладьи
Luftige oladyer med cottage cheese og banan på maisstivelse som lages raskt og er perfekt for et sunt frokostmåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland alle ingrediensene til deigen og mikseren dem glatt med en stikemikser.
2
Varm opp stekepannen godt og smør den med ghee eller kokosolje. Legg deigen på med en skje med avstand mellom hver oladje. Stekk første siden på medium varme i cirka 1,5 minutt, vend deretter forsiktig, senk varmen og dekk med lokk — la andre siden steke i 2 minutter.
3
Mens oladjene steker, lag en sødlig fløte ved å røre den sammen med topinambursirups til ønsket søthet.
4
Server de varme cottage cheese-oladjene med fløten og dine favorittfrukter eller bær.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!