Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Tunfisksalat
En lett og mettende lavkalori-salat med hermetisk tun, ferske grønnsaker og en pikant dressing av gresk yoghurt.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland ingrediensene til dressingen: gresk yoghurt, grov sennep, olivolje, sitronsaft, salt og pepper.
2
Legg salatblader i en bolle, tilsett skåret agurk, kirsebærtomater, avokado, tun og egg.
3
Dryss dressingen over salaten og strø på salatkjerner.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!