Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Bakverk
Tunfiskquiche
En mettende åpen terte med et mykt fyll av hermetisk tunfisk og urter. Passer perfekt til lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Lag deigen ved å blande smør, salt, egg, hvetemel, bakepulver og rømme.
2
Til fyllet, bland hermetisk tunfisk, rømme, maisstivelse, salt, pepper, hakket vårløk, dill og egg.
3
Stek i 30-40 minutter ved 190°.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!