Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
«Trafikklys»-lefserull
En rask og fargerik forrett med flatbrød (lavash), røkelaks, egg og agurk som lages på bare noen få minutter.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Smør et tynt lag med kremost over hele flatbrødet.
2
Fordel fyllet vekselvis: røkelaks i strimler, hardkokte egg revet på et grovt rivjern, og agurk skåret i fine strimler.
3
Rull flatbrødet stramt sammen til en rull. Den ytterste kanten skal være uten fyll og bare smurt med kremost, slik at rullen «limes» igjen.
4
Hvis flatbrødet er mykt, kan du skjære det opp med en gang. Hvis det er litt tørt, bør du pakke rullen inn i plastfolie eller en pose, la den ligge i kjøleskapet i en halvtime, og så skjære den opp – da smuldrer ikke flatbrødet.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!