Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Tortilla med egg وmlett og ost
En rask og mettende frokost med hvetetortilla fylt با en mild eggeorøre, smeltet ost og mais.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Finn frem alle ingrediensene du trenger.
2
Pisk sammen eggene med salt og krydder.
3
Hell eggeblandingen i en varm panne med smør, legg tortillaen oppå, og stek omeletten.
4
Ha revet ost, mais og urter oppå omeletten, brett tortillaen i to og stek den gyllen på begge sider.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!