Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Frokost
Tortilla med cottage cheese og ost i airfryer
En mettende og saftig lefse med fyll av cottage cheese og ost, som passer perfekt til en rask frokost eller et mellommåltid.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland sammen cottage cheese, salt og 80 gram grovt revet ost til en jevn masse. Hvis du ønsker, kan du tilsette litt urter og hvitløk i blandingen.
2
Hvis blandingen virker tørr, kan du røre inn 1-2 ss kaldt vann.
3
Del tortillalefsene i to, og fordel ost- og cottage cheese-fyllet på hver halvdel.
4
Legg de fylte tortillabitene oppå hverandre som en liten stabel, og dryss resten av den revne osten over den øverste lefsene.
5
Legg lefsekombinasjonen skrått på den nederste risten i airfryeren.
6
Stek på Multipovar-programmet ved 190 °C i 5 minutter.
7
Dytt gjerne over litt frisk grønt før servering.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!