Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fisk og sjømat
Torskfilet med sennepssaus og grønnsaker
Saftig torskfilet bakt på en base av poteter og squash, oversatt med en pikant sennepssaus. En utmerket mulighet for et sunt og lett frokost eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær poteter og squash i tynne skiver og legg dem på pergament. Dryss over olivenolje og krydder etter smak.
2
Legg torsken på toppen, hell over sennepssausen og bak i 18 minutter ved 180 grader.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!