Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Fisk og sjømat
Torsk med grønnsakssor
Saftig torskefilet bakt under et lag med løk, gulrot, ost og saus.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Stek løk og gulrot til de er ferdige, med litt salt.
2
For sausen: bland egg, rømme og revet ost.
3
Krydre fisken, legg grønnsaksblandingen oppå og hell sausen over.
4
Stek i ovnen på 180 grader i 15–20 minutter (ikke lenger, ellers blir fisken tørr).
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!